Einstellung des Sportbetriebs

Der Landkreis Helmstedt hält vorerst seine Sporthallen bis nach den Sommerferien geschlossen. In der Regel schließen sich alle anderen Träger an.

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Ju-Jutsu

Ju-Jutsu ist eine Synthese verschiedener Kampkünste.

Mit harten und weichen Techniken wird eine Selbstverteidigung im Rahmen der Verhältnismäßigkeit nach dem Notwehrrecht angestrebt.

Schlag-, Tritt-, Hebel-, Würge- und Wurftechniken eröffnen viele variable Verteidigungsmöglichkeiten in verschiedensten Situationen im Stand und am Boden. Die Abwehr von Angriffen mit scharfen und stumpfen, starren und beweglichen Gegenständen vervollständigt das Trainingsprogramm.

Einfach mal vorbei schauen!

Zuschauen oder gleich ausprobieren. Für ein Probetraining genügen T-Shirt und Jogginghose.

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Ju-Jutsu für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren

Dienstag   19.30 - 21.30 Uhr

Donnerstag   19.45 - 21.45 Uhr

im Judoraum der TSGK-Halle (Jürgen-Gerke-Halle), An der Stadtmauer 18.

Kontakt:   Nico.Steinki@GMX.de

Link zum DJJV-Trailer bei Youtube

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Ju-Jutsu für Kinder und Jugendliche

jeden Freitag im Judoraum der TSG-Halle (Jürgen-Gerke-Halle).

8-12 Jahre:    16.30 - 18.00 Uhr

12-14 Jahre:  18.15 - 19.45 Uhr

Kontakt: Bernd Ecklebe,  05332-946300,  b.ecklebe04@web.de

Link zum DJJV-Trailer bei Youtube

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NEU ab 22.04.20: Ju-Jutsu für Kinder 6-8 Jahre

jeden Mittwoch von 17 - 18 Uhr im Judoraum der TSG-Halle (Jürgen-Gerke-Halle)

Kontakt: Bernd Ecklebe,  05332-946300,  b.ecklebe04@web.de

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Links und Infos:

Niedersächsischer Ju-Jutsu-Verband

Deutscher Ju-Jutsu-Verband

Ju-Jutsu bei Wikipedia

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Prüfungsvorlagen zur freien Verwendung:

1.Kyu.pdf     2.Kyu.pdf     3.Kyu.pdf     4.Kyu.pdf     5.Kyu.pdf

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Trainingszeiten

Sportart Gruppe Trainingszeit Halle / Raum
Dienstag
Ju-Jutsu Jugendliche ab 15 und Erwachsene 19:30 - 21:30 Jürgen-Gerke-Halle
Judoraum
Donnerstag
Ju-Jutsu Jugendliche ab 15 und Erwachsene 19:45 - 21:30 Jürgen-Gerke-Halle
Judoraum
Freitag
Ju-Jutsu Kindergruppe 8-12 Jahre 16:30 - 18:00 Jürgen-Gerke-Halle
Judoraum
Ju-Jutsu Jugendliche 12-14 Jahre 18:15 - 19:45 Jürgen-Gerke-Halle
Judoraum